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第五十四章 训练开始

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    度假放松的日子过得很快,一个月后泰瑞克结束了自己的旅程,返回了萨克拉门托,此时NBA季后赛已经结束了前两轮的争夺。

    力压萨克拉门托国王排名西部第8的孟菲斯灰熊奇迹般地战胜了西部第1的圣安东尼奥马刺,上演了黑八奇迹。虽然泰瑞克曾经的记忆中灰熊队的确在10-11赛季的季后赛中掀起了血雨腥风,不过如今再次发生也的确让泰瑞克感慨不已,如果是萨克拉门托国王最终进入了季后赛,面对老辣的圣安东尼奥马刺,他们能否也上演黑八呢?

    此时东西部决赛皆已展开,芝加哥公牛与迈阿密热火进军东部决赛,俄克拉荷马雷霆与达拉斯小牛会师西部决赛。不过季后赛的结局泰瑞克也早已明了,没有了自己的参与,必然也将重演自己曾经记忆中的历史,迈阿密热火与达拉斯小牛将杀入总决赛,最终德克.诺维茨基将单核带队战胜热火三巨头捧得奥布莱恩杯。

    回到萨克拉门托,泰瑞克也不再关注季后赛的进程,放松调整了一个月,现在是时候好好利用休赛期来提升自己的实力了。

    抵达萨克拉门托后的第二天,泰瑞克便出现在了训练馆内。

    这家训练馆位于西萨克拉门托,是泰瑞克最常去的地方,进行个人训练的时候他都会来到这家训练馆。

    训练馆的老板约瑟夫.布兰德是一名土生土长的萨克拉门托人,能开设篮球训练馆,他也是一名狂热的萨克拉门托国王球迷。自从泰瑞克将这里作为自己个人训练的场所,老板居然想将训练馆的名字改为了泰瑞克篮球训练中心。这让泰瑞克也是哭笑不得,老板还吵着嚷着要把训练馆的股份送给泰瑞克一部分。

    泰瑞克当然不可能接受约瑟夫.布兰德的股份赠予,不过这家训练馆的设施、服务等等方面的确很是不错,整个萨克拉门托,包括附近的地区应该也找不到能比过它的。去训练馆训练了几次之后,泰瑞克决定入股投资这家训练馆,约瑟夫.布兰德自然是乐意至极。

    如今泰瑞克是这家训练馆的合伙人,这家训练馆也名正言顺地改名为泰瑞克篮球训练中心。

    由于本赛季中泰瑞克遭受过足底筋膜炎的困扰,泰瑞克对于自己身体的状态极为关注,提高自己的核心力量、肌肉强度、身体柔韧性都是泰瑞克所要做的。

    泰瑞克为自己制定了严格的训练计划,除了自己的体能教练拉蒙特.彼得森,泰瑞克还聘请了著名私人训练师大卫.亚历山大来帮助自己在休赛期的训练。

    除了锻炼自己的身体机能,提升自己的技术薄弱环节——投篮,也是泰瑞克在这个休赛期的重中之重。为了能行之有效地改善自己的投射能力,泰瑞克通过科比.布莱恩特联系到了著名投篮教练戴夫.霍普拉。

    确定了休赛期训练的人员安排,泰瑞克便彻底投身在了训练之中。

    有着拉蒙特.彼得森以及大卫.亚历山大的帮助,体能训练、力量训练等身体机能的训练都没有任何问题,跟着两位专业训练师的安排进行,只要泰瑞克持之以恒,他的身体机能自然将逐步增强。

    泰瑞克更为关注的是自己的投篮训练,经过了一个赛季的比赛,泰瑞克深刻地认识到如果自己能有一手稳定的投篮,自己的实力必然能获得极大的提升。

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