关灯
护眼
字体:

第53章 为什么最后受伤的是我

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

地听到孙阿姨的话,他愤怒地咬牙切齿道:“原来是李皮那个混蛋干的!他真是太狡猾、太阴险、太恶毒了!我一定要向校长报告他的恶行!哎哟,不行了,我还得再去一趟卫生间……”

    看着吕岩再次痛苦地捂着屁股跑回卫生间,李强知道这件事情已经闹大了。校长很快就会知道这件事情,李皮这次恐怕是难逃其咎,一个故意毒害学生的罪名足以让他身败名裂。

    下午的体育课上,李强老师组织同学们进行羽毛球步伐训练,每五人一组,有节奏地练习前进后退的步伐。

    在训练的间隙,他转向马小诗,用关心地口吻问道:“听说春羽社今年招了不少新成员?现在可谓是兵强马壮了吧。”

    马小诗却轻轻摇了摇头,有些无奈地说:“人是多了,但真正具备实力的并不多。当然,跟去年比起来,我们的整体状况已经改善不少了。”

    李强老师点了点头,然后神秘地透露:“先给你个小道消息,今年选拔参赛校队的规则可能会有所变动。”

    “真的吗?会怎么变?”马小诗立刻紧张起来,满脸都是疑惑。

    “具体的方案还没定下来,但无论如何,实力始终是最重要的。”李强老师拍了拍马小诗的肩膀以示安慰,接着问:“你们今天下午放学后还有训练吗?”

    “有的,一放学就开始。”马小诗回答。

    “那我去观摩一下,顺便给你们提点建议。”李强老师提议。

    马小诗闻言大喜:“太好了,李老师!有您的亲自指导,我们的进步肯定像火箭一样,嗖嗖地!”

    就在这时,训练队伍中突然传来了一阵喧闹声。李强迅速走过去查看情况,发现羽墨正被同组的四名同学围攻般指责。

    “羽墨,你的动作实在太快了!你能不能放慢一点?我们根本跟不上你的节奏!”一位同学抱怨道。

    “就是说啊,羽墨!这次训练的重点是五人协同一致,不是比速度!”另一位同学也加入了指责的行列。

    “羽墨,你确实太快了。”同学们都提醒道。

    羽墨一脸的无可奈何:“可是,这已经是我最慢的速度了。”

    “切……”同学们看他装逼的样子,都是一脸的鄙夷。

    李强走上前,对羽墨一组的五名同学说:“你们一起再做一次,让我看看。”

    步伐训练指定的四组动作分别是:右前跨步上撩、左前并步反手高挑、右后交叉步平抽、左后反手位平抽球。每组动作都是由4个连贯动作组成,每组动作之间都需要有一次回中的过渡。

    羽墨和其他四名同学站成一排,准备开始练习。随着同学们有节奏地喊着“1、2、3、4”,每个人都努力按照节拍做出相应的动作。

    然而,当同学们喊到“1”时,羽墨已经迅速完成了一组动作并回中站好;喊到“2”时,他又完成了下一组动作。当其他同学刚刚完成第一组动作并回中时,羽墨已经连贯地完成了全部四组动作。

    看着同学们开始下一轮的训练,羽墨无奈地重新开始做四组动作。最终,当同学们完成四组动作时,羽墨实际上已经重复了四次,相当于完成了十六组动作。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”