整堂训练课,除去热身的时间,一共有90分钟。
这也是阿贾克斯的传统训练模式,一堂训练课的时间和一场正式比赛的时间相同。
习惯了国内两个多小时训练课的人,会觉得90分钟的训练时间很短。
可是孙阳和穆岳,完全没有这样的感觉。
这堂课的前60分钟的训练时间,他们觉得无比漫长。
因为,在这段时间里,有一名助理教练一直盯着他们,让他们不停做传球练习。
在练习了45分钟的时候,教练只准许两人休息了两分钟,喝了口水。
然后又是连续不断的15分钟传接球训练。
在国内,从来没有人让这两个十几岁的孩子,在如此长的时间里反复、单调的练习一个动作。
就算是一场完整的足球比赛,也不可能反复不停传一个小时的球啊!
更何况,这种传球是没有任何停顿的,两人必须时刻不停的观察、跑位、接球、传球、观察……
于是,在60分钟的传球训练之后,两人都累得趴在了地上,感觉自己都爬不起来了。
“站起来!还没到休息的时候呢!”博格坎普的声音突然在他们耳旁响起,两人连忙站起身来,一边揉着自己的双腿,一边抬头看着教练。
“你们两个,马上参加最后的队内练习赛!”博格坎普伸手一指球场,大声说道。
孙阳和穆岳都听懂了他的话。穆岳惊讶道:“现在?比赛?我们传了60分钟球,都没有休息过啊!”
博格坎普一皱眉头,怒斥道:“足球场上会让你们休息吗?足球是一场战争,如果你们跑不动了,自然会有跑得动的人来替换你们!比赛,要不然就滚蛋!”
孙穆二人就算听不懂他的话,也听得懂他的语气。两个人没有办法,只能拖着疲惫的身躯走上球场,参加这场训练赛。
阿贾克斯的训练就是这样,虽然是90分钟的短训练,但强度特别的大。这90分钟的训练量,简直比得上国内的两堂课了。
而且,训练的最后都会以队内比赛结束。在荷兰人看来,足球场上最能说明问题、最能解决问题的,永远是比赛。
球场上的荷兰球员看到了两名筋疲力尽的中国少年,全都露出了得意的表情。
“看哪,这两个小黄人果然不行了。”队长贝克一点不在乎被孙阳和穆岳听到,放肆地大声说道,“这下知道欧洲足球的厉害了吧?快滚回你们中国去吧!”
“哈哈哈哈……”别的孩子也全都附和着贝克,大声笑出了声。
穆岳听到了他们的嘲笑,咬紧了自己的牙。
孙阳听到了他们的嘲笑,捏紧了自己的拳头。
博格坎普也听到了荷兰孩子的嘲笑,可是他紧锁着眉头,没有说话。
他的心里想道:“sun、moon,如果你们连这一个更衣室矛盾都解决不了,那欧洲足球界,就真的不是你们混的地方……你们要走的路,还很长啊!”
助理教练给孩子们发放了比赛用的训练服。贝克和一些球员穿上了代表主力的阿贾克斯t恤,而孙阳、穆岳和其他几名孩子拿到了代表替补的红色队服。
没有任何休息的间隙,助理教练拿起哨子,很快开始了这一场比赛。
这是来到荷兰的一个礼拜以来,孙阳和穆岳的第一堂训练课,也是他们结束未来杯之后的第一堂正式训练。
中断了那么长时间的训练,第一堂课就有那么大的运动量,一下子就破坏了两人的身理平衡。
这最后的30分钟训练赛,两人在球场里处于体力不支的状态,比赛的表现也形同梦游。
荷兰的球员不停在球场里跑位、穿插、传接球、配合……
可是孙阳和穆岳变成了两个完全游离在体系之外的球员,跑位不对、传接球不对、防守站位不对……
博格坎普不得不一次又一次的中断比赛,跟孙穆二人解释他们的错误。
可是这样一来,越加引起了荷兰球员的不满。
他们觉得,自己踢得好好的训练赛,都被这两个菜鸟给搅和了。教练不时停下来讲解这些基础的常识,这不就是浪费他们的时间吗?
于是,在后来的比赛里,荷兰球员都不愿意传球给他们两个人了。
孙阳和穆岳变得越发孤单,除了防守的时候补个位置,他们已经几乎摸不到足球了。
看到了这个情况,博格坎普只好叹了口气,把他们两个换下了球场。
“你们就坐在场边,好好看看其他球员是怎么踢的吧!”博格坎普摇了摇头,对他们两人的眼神里,充满了失望的情绪。
穆岳看到了博格坎普的失望,可是他的双腿已经支撑不住了。... -->>
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