第二十章 体能训练的成果

nbsp;   这时已经是傍晚时分，屋外的草坪在夕阳的照耀下有一种别样的色彩。

    “爷爷！晚饭已经准备好了，是不是先用餐？”佣人在一旁提醒马爷爷。

    爷爷摆了摆手：“不着急，踢完球再吃。来，马歆，你先来，这个礼拜练了点啥？”

    “教练就让我练射门！”马歆说，“他说既然我能远射，就要靠这一招多得分！”

    说完，马歆摆好足球，助跑后用力一脚抽射，球直接飞过草坪，狠狠砸在草坪边一张挂着的大网上。孙阳这才明白，原来这张网是给马歆练习射门用的。

    他射门的力量，好像比以前更大了！

    爷爷笑了：“不错啊！看来球队给你做了不少腿部的力量练习。”

    连孙承海也赞赏地点了点头。

    马歆摸着脑袋笑了笑，说：“其他的我就没学了，看孙阳的了！”

    “孙阳，你学会了点什么？”孙承海满怀期望地问儿子。

    “我……什么都没有学，光跑步和做俯卧撑了……”孙阳红了脸，他仔细一想，好像自己真的什么都没有学到。

    孙承海眉头一皱，仿佛对儿子的回答很不满意。

    反而是马爷爷对孙阳的说法很感兴趣：“娃娃，你说光跑步和做俯卧撑？那你跑了多少步？做了多少个俯卧撑？”

    “跑步……大概跑了几万米吧，每天至少有五六千米。俯卧撑……这个礼拜我好像做了快两千个了……”他计算着每天的晨练和李枭的魔鬼训练，算出来的这些数字都是实打实的，没有一点水分。

    “什么？！”马爷爷和孙承海同时惊呼起来，这些数字完全不是一个八岁小孩能做的运动量。哪怕是搞职业田径的孩子，也很少有这样练的。

    孙承海连忙让孙阳走到身边，仔细检查儿子双腿和手上的肌肉和骨骼，这边捏一下，那边按一按，询问他疼不疼。

    检查了一会他才确认，除了正常的运动后肌肉酸痛之外没有任何异常。而这次检查让他明显感觉到，孙阳的身体比以前结实了不少。

    “你儿子真是个怪物！”马爷爷看着孙承海检查完毕，感慨地说道。

    “那个教练才是个怪物！”孙承海想了想，问，“马老，您说我要不要去找找他？”

    马爷爷想了想，说：“如果孙阳没什么异常就先看看吧，那家伙怎么说也是从曼联青训营出来的，学过系统的运动学理论，不至于把孙阳练坏了。”

    孙承海想了想，只好同意了。

    马爷爷转头问孙阳：“娃娃，你之前的带球练会了吗？”

    孙阳答道：“没有人盯我的时候已经没问题了。但是有人防守的话，可能就不太带得好。”

    “马歆，你来防守孙阳，你们一对一！”爷爷命令道。

    “好！”马歆兴奋地答应了，把球丢给孙阳，“来吧小阳子，我不会输给你的！”

    孙阳也笑了，当了一个礼拜的守门员，脚都没有怎么碰球，现在有这个单挑的机会，他真是求之不得。

    他用脚挑起足球，开始颠球。此刻的他充分感觉到足球的触感和青草的芳香。慢慢的，控球的感觉仿佛深入他的身体，和他的灵魂融为一体。直到他觉得整个人都兴奋起来，才一脚踩住足球，抬头看着眼前的马歆，眼神中凝聚着无限光芒：

    “我来了！”

    话音未落，他的左脚轻轻一磕，足球向马歆的左侧滚去。

    他的人紧随其后，牢牢贴着自己趟出去的球。

    “好快的启动！”马爷爷禁不住惊呼。

    马歆对孙阳了解那么深，早就料到这一套突破方式。他猛地朝左侧转身，跨步追球。同时他的肩膀阻挡着冲上来的孙阳，想要把他挡在自己的身后。

    “有了！”马歆伸出自己的右脚，想要就此捅掉眼前的足球。根据他的经验，自己的这次转身一点都不慢，完全可以在孙阳之前碰到球。

    突然，他的肩膀感受到一股力量，这是孙阳贴上来了！

    好快！这小子什么时候跟上来的？

    他用力撑住自己的肩，不让孙阳挤掉自己的位置。

    但他惊讶地发现，对方的力量比自己更大！

    就在这相触的一瞬间，马歆的重心被顶偏了一些！

    紧接着一只频率极快的左脚在他的右脚之前伸了出来，桶开了足球！

    突破了！孙阳控制住了足球，整个人带着球越过马歆冲了出去！

    “好厉害！”马歆减速站停在草坪上，“我早就知道你要从这边走，可是为什么还是没挡住？”

    孙阳也停住了球：“奇怪，我好像比以前更快了？”

    这就是他从学校的体能训练中取得的成果！

    马爷爷和孙承海相互对望了一眼，他们的心里都在想：那个叫李枭的家伙，可能还真的有点本事！